La tisana del Benessere
La tisana del Benessere
Porzioni Tempo di preparazione
4persone 30minuti
Tempo di cottura Tempo Passivo
10minuti 20minuti
Porzioni Tempo di preparazione
4persone 30minuti
Tempo di cottura Tempo Passivo
10minuti 20minuti
Ingredienti
Istruzioni
  1. Portare ad ebollizione in un pentolino l’acqua.
  2. Nel frattempo preparare lo zenzero.
  3. Affettarlo sottilmente.
  4. Prendere due limoni biologici, lavarli ed asciugarli.
  5. Con l’apposito attrezzo togliere la buccia (solo la parte gialla).
  6. Quando l’acqua arriva ad ebollizione versare le fettine di zenzero.
  7. Insieme alle bucce di limone.
  8. Poi spremere i limoni.
  9. E versare anche il succo nella pentola.
  10. Spegnere il fuoco, coprire e lasciar riposare per 10 minuti.
  11. Aggiungere il miele, mescolare bene, poi filtrare e bere a piccoli sorsi.
  12. L’ideale è bere la tisana alla temperatura più calda possibile per beneficiare delle proprietà decongestionanti ma, anche fredda è buonissima e salutare.
Recipe Notes
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Non c’è niente di più vero… … tanta salute a tutti!

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